SPORT & SELBSTERKENNTNIS

Wir machen aus unseren Kurgästen keine Sportskanonen, aber bieten täglich ein umfangreiches Aktivprogramm an. Bewegungseinheiten können sowohl in der Gruppe, mit einem persönlichen Trainer oder alleine absolviert werden. Dafür stehen Schwimmbad, Kneipppfad, Gymnastiksaal, Räumlichkeiten mit modernsten Fitnessgeräten, Räume der Stille für Yoga und Pilates, Gärten, Wiesen und Wälder in einem unberührten Naturraum 900 Meter über dem Meeresspiegel für Wandern, Nordic Walking, meditatives Gehen, individuelles Spazieren zur Verfügung. Dreimal in der Woche bieten wir geführte Wanderungen an das Ufer des Bodensees wie hinauf auf Almen und in umliegende Naturschutzgebiete an. Nicht nur im Rahmen einer F.X. Mayr Regenerationskur hat Bewegung die Wirkung eines Jungbrunnens. Bewegung fördert Mobilität und Vitalität, unterstützt den Abbau von Gewicht, Stress, Belastungen und den Aufbau an Achtsamkeit, Lebensfreude, Seelenfrieden und Optimismus.

Die Befreiung unserer Sinne von Belastungen und Hektik lässt uns besser hören, Schönes schauen, vieles riechen, intensiv fühlen, Gutes schmecken. Die wohltuenden Signale, die uns nach einigen Tagen Kur der Körper sendet, erreichen auch die Seele. Sie wird wieder leicht und frei. Es ist erwiesen, dass eine F.X. Mayr Kur eine ganzheitliche Gesundung von Körper, Geist und Seele bewirken kann. Wenn dieser Erfahrung die Selbsterkenntnis folgt, dass wir es selbst in der Hand haben, auf natürliche Weise gesund zu werden und zu bleiben, dann hat eine F.X. Mayr Kur in Rickatschwende ihr Ziel erreicht: Sie lernen gesünder zu leben. Darauf baut unsere Rickatschwende Lebensstil Medizin. Das gesamte Team ist begeistert, Sie mit bestem Wissen so zu unterstützen, dass Sie bei uns am Berg sprichwörtlich ein neuer Mensch werden.

 

Foto: © Ian Ehm